Δευτέρα 2 Μαρτίου 2009

Ενισχύστε τη μνήμη κάνοντας μουτζούρες!


Είστε από τους ανθρώπους που όταν μιλούν στο τηλέφωνο κάνουν διάφορα σχέδια σε κάποιο σημειωματάριο; Αν ναι τότε πολύ πιθανό να συγκρατείτε στοιχεία από τη συνομιλία σας σε σχέση με αυτούς που δεν μουτζουρώνουν, όπως απέδειξε έρευνα Βρετανών επιστημόνων που αναδημοσιεύεται στο περιοδικό Vita.

Η καθηγήτρια Τζάκι Αντρέιντ από το Πανεπιστήμιο του Πλίμουθ της Βρετανίας, έκανε ένα πρωτότυπο πείραμα στο οποίο συμμετείχαν 40 μέλη της επιτροπής του τμήματος Γνωσιακών Επιστημών και Επιστημών του Εγκεφάλου, που ανήκει στο Συμβούλιο Ιατρικής Έρευνας με έδρα το Κέιμπριτζ.

Οι εθελοντές μοιράστηκαν σε δύο ομάδες: στους μισούς επιτράπηκε να μουτζουρώνουν ενώ στους υπόλοιπους όχι, ενόσω άκουγαν ένα βαρετό τηλεφωνικό μήνυμα διάρκειας 2,5 λεπτών, στο οποίο αναφέρονταν 8 ονόματα καλεσμένων και 8 σημεία συνάντησης.

Η ειδικός διαπίστωσε ότι εκείνοι που σκίτσαραν κατά τη διάρκεια του μηνύματος μπορούσαν να θυμηθούν κατά μέσο όρο 7,5 ονόματα καλεσμένων και σημείων συνάντησης συγκριτικά με τα 5,8 εκείνων που απλά άκουγαν.

«Εάν κάποιος κάνει κάτι βαρετό, όπως π.χ. ακούει μια βαρετή τηλεφωνική συνομιλία μπορεί να αρχίσει να αφαιρείται» μας εξηγεί η καθηγήτρια. Οι μουτζούρες και τα σκίτσα αντιθέτως δεν μας επιτρέπουν να αφαιρεθούμε και δεν επηρεάζουν το βαθμό συγκέντρωσης στην κύρια ασχολία μας.

Από την έρευνα προκύπτει ότι οι φαινομενικά άσκοπες μουτζούρες που κάνουμε καθημερινά «μπορεί να γίνονται ακριβώς επειδή μας βοηθούν να φέρουμε εις πέρας μια βαρετή ασχολία», συμπληρώνει η ειδικός.

1 σχόλιο:

Απο που ερχεστε...